silmaracosta- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя silmaracosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1186 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 74,30г | Углев: 139,50г. Завтрак: SP Bolacha Água e Sal, Granola Caseira, Batavo Iorgute Natural Integral, Café com Açúcar. Обед: Sol Gelatina de Uva, Maçã, Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Rúcula. Ужин: Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Frimesa Bisteca Suina. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silmaracosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silmaracosta- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

silmaracosta-Изменение Веса