YanaSergu- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя YanaSergu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

505 ккал

Жир: 24,47г | Белк: 27,89г | Углев: 43,86г. Завтрак: Салат Овощной, Форель Слабосоленая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Чизкейк (из Смеси, Непеченый). подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 5 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Массаж - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaSergu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaSergu- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

YanaSergu-Изменение Веса