Aksioksie- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя Aksioksie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1054 ккал

Жир: 43,71г | Белк: 82,50г | Углев: 84,64г. Завтрак: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pieczywo Chrupkie Żytnie, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Ser Colby, Jajko Gotowane. Обед: Cukier, Piatnica Smietana, Truskawki. Ужин: Ogórek (ze Skórką), Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Перекус/Другое: Kawa z Mlekiem. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aksioksie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aksioksie- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

Aksioksie-Изменение Веса