amber.hali- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1269 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 51,69г | Углев: 142,71г. Обед: Brown Sugar , Clover Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Ужин: Sea Harvest Country Fry Hake Fillets, Stir Fried Vegetables. Перекус/Другое: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Woolworths Smooth Peanut Butter, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Abs - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса