meryemcfti- Журнал, 05 июн 20

dün bi tatlı krizi geçirdim 3 kare %80 bitter yedim ve tarçınlı süt falan içtim yine o krize göre iyi yönettiğimi düşünüyorum. normalde pazar günleri tartılıyorum ama dün öyle olunca bu gün bi bakmak istedim yine 200 gr gitmiş çok şükür 😊🌸

68,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг.    Еще предстоит сделать: 13,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.