Shadow2131- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1236 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 94,67г | Углев: 62,33г. Завтрак: Protein Plan Протеиновый Фитогурт Вишня . Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста, Ашан Котлета по-Киевски. Ужин: У Палыча Торт Наполеон Оригинальный. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса