худеющаяаня- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя худеющаяаня | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

756 ккал

Жир: 28,18г | Белк: 49,71г | Углев: 73,98г. Завтрак: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Варенка Шоколадная, Хлебозавод 1 Батон Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сырники VI, Epica Йогурт Питьевой Манго, Кофе с Молоком. Обед: Сырники VI, Край Каравай Хлеб Финский. Ужин: Салат "Леди", Кофе с Молоком. Перекус/Другое: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Чай. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Пресс ноги - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

худеющаяаня-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

худеющаяаня- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

худеющаяаня-Изменение Веса