Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
|
54 кг
Потеряно до сих пор: 11 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1948 ккал
|
Жир: 85,45г | Белк: 83,58г | Углев: 138,68г.
Завтрак: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Помидоры, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Хамон, Яйцо, Пирятин Сыр Грация. Обед: Шампанское, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Фисташки. Ужин: Орех Пекан, Молоко, Сироп, Малина, Вино Сухое, Песочное Печенье, Варенье, Сладкий Красный Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр с Плесенью, Алан Ветчина Королевская, Бастурма, Norven Сьомга Слабосолена, Сливочный Сыр, Обычные Блины, Вино Сухое. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
I'm enot you are not-Изменение Веса
|
