Darel84- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1394 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 84,71г | Углев: 84,54г. Завтрак: Кофе, Сахар, Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Шампиньоны. Ужин: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса