etanaupi- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя etanaupi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

970 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 64,08г | Углев: 89,13г. Завтрак: Tahu Kukus, Hati Ayam, Ampela, Jagung Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Обед: Pangsit Goreng. Ужин: SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Перекус/Другое: Apollo Roka Wafer Ball. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etanaupi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etanaupi- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

etanaupi-Изменение Веса