jacquerly matias- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя jacquerly matias | < Предыдущая Запись |Следующий >

de volta ...

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1473 ккал

Жир: 88,48г | Белк: 94,65г | Углев: 75,04г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Обед: Estrogonofe de Frango, Antepasto de Berinjela, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Mexerica, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Antepasto de Berinjela, Estrogonofe de Frango. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jacquerly matias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jacquerly matias- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

jacquerly matias-Изменение Веса