anajimsena- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя anajimsena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

760 ккал

Жир: 20,48г | Белк: 85,83г | Углев: 61,68г. Завтрак: Queso Cottage 0%, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Moreno de Caña Integral. Обед: Hojiblanca Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Solomillo de Pavo, Tomates, Queso Feta, Cebollas Rojas. Ужин: Cebollas, Tomates, Carrefour Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Carrefour Bio Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Melocotones. подробнее ...

1082 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anajimsena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anajimsena- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

anajimsena-Изменение Веса