valeriamochalova99- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя valeriamochalova99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1095 ккал

Жир: 32,47г | Белк: 49,71г | Углев: 157,51г. Завтрак: Billa Йогуртовый Десерт с Ежевичным Вареньем, Клубника, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления, Мёд, Мясновъ Молоко 2,5%. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Помидоры, Йогурт Домашний, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Клубника, Окей Груша Аббат, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Мясновъ Молоко 2,5%, Яшкино Elle, Помидоры, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Billa Йогуртовый Десерт с Ежевичным Вареньем. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 4%, Мясновъ Молоко 2,5%, Курага. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeriamochalova99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeriamochalova99- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

valeriamochalova99-Изменение Веса