Bfd78- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Bfd78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

2131 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 176,07г | Углев: 218,96г. Завтрак: Albaricoques, Peras, Plátano, Café con Leche Descremada, Huevo Duro. Обед: Sammills Pasta de Lenteja Roja, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Ужин: Vinagre Balsámico, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Bresaola. Перекус/Другое: Batido Proteina Whey/ leche desc, Bocata galleta arroz, Galbusera Crackers Integrales, DIA Chocolate Negro 74%, Café Espresso, Huevo Duro. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Sesion gimnasio Fitness - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bfd78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bfd78- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

Bfd78-Изменение Веса