Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
04 июн 20
tormente72- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
1276 ккал
Жир: 81,54г | Белк: 56,98г | Углев: 9,67г.
Завтрак:
Nueces, Espinacas, DIA Queso Grana Padano, Café, Mantequilla, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo Frito sin Grasa, Ligeresa Mermelada de Melocotón, DIA Mozzarella, Galleta de Mantequilla Keto.
Ужин:
Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Chorizo de Cerdo, DIA Mozzarella Rallada, Tortilla de Huevo, Espinacas, Hacendado Grana Padano.
Перекус/Другое:
Martini Vermut Rojo, Aceitunas.
подробнее ...
1623 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 11 часа и 11 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю