Elirapallo- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ala ... fuera lo que me pasó en el finde! Vaya llorona estor echa a veces 😩🤘🏻🥳 venga a por los 67:500 sin llorar 💪🏻🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🚴‍♀️

71 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1026 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 68,42г | Углев: 68,10г. Завтрак: Zumo de Limón, Nueces, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Обед: Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Atún Fresco. Перекус/Другое: Nueces, Naranjas. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Entrenamiento espalda y triceps - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса