DylanRose- Журнал, 03 июн 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2013

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2013:

2112 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 98,16г | Углев: 344,26г. Завтрак: Apples, Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk. Обед: Organic Kale Salad, BBQ Sauce, Black Beans Canned. Ужин: Cherimoya, Butter, Vegetable Medley, Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt, Garden Vegetable Lasagne. Перекус/Другое: Greek Frozen Yogurt - Strawberry, Grape Juice, Watermelon. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 50 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 03 июн 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса