Яна Смирных- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1506 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 78,19г | Углев: 174,46г. Завтрак: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлеб Черный, Черешня, Махеевъ Джем Клубничный, Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Мандарины, Хлеб Черный, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Fruttis Йогурт Клубника, Першинский Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса