Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
04 июн 20
irina.sukhomlin- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
1600 ккал
Жир: 80,83г | Белк: 108,43г | Углев: 112,74г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сваля Сыр Российский, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Кофе с Молоком, Клубника, Куриное Филе Вареное, Сельдь Соленая, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Кофе с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Вареное Яйцо, Редис.
Перекус/Другое:
Клубника, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю