mariya-urist- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1710 ккал

Жир: 87,57г | Белк: 93,40г | Углев: 138,23г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 1%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вареное Яйцо, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута. Обед: ВкусВилл Треска под Маринадом . Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута. Перекус/Другое: ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Груша. подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса