Gautier Sansavoir- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Gautier Sansavoir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

108 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

808 ккал

Жир: 18,88г | Белк: 44,98г | Углев: 107,62г. Завтрак: Crusti Croc Salzbrezeln, Wiltmann Rindersalami, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Schwarzbrot, Tomatenmark. Обед: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. подробнее ...

4787 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 36 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спать - 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа, Вождение - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gautier Sansavoir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gautier Sansavoir- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

Gautier Sansavoir-Изменение Веса