Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
04 июн 20
nacho862- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
2511 ккал
Жир: 103,09г | Белк: 181,31г | Углев: 199,08г.
Завтрак:
Manzana Verde, Huevo, Nueces, La Cestera Hogaza de Cereales, Carrefour Claras de Huevo, Eroski Sannia Queso Edam Light.
Обед:
Casa Ametller Gazpacho Suave, Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos, Milbona Mantequilla Light con Sal, La Cestera Hogaza de Cereales.
Ужин:
Gallo Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
ElPozo Chuleta de Lomo Marinada.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю