tandtr- Журнал, 03 июн 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2013

87,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2013:

1121 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 39,50г | Углев: 164,13г. Завтрак: Lite Mozzarella String Cheese, Pistachio Nuts, Bananas. Обед: Sweet Cherries, Grapefruit, Light Fat Free Yogurt - Red Velvet Cake, Lite Mozzarella String Cheese. Ужин: Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 03 июн 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса