AngelCoin- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя AngelCoin | < Предыдущая Запись |Следующий >

😑 besser als nix.. erstmal frühstücken 🤩

69,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1075 ккал

Жир: 42,32г | Белк: 105,46г | Углев: 63,08г. Завтрак: Erdbeeren, Arla Skyr Vanille , Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Spiegelei ohne Fett. Обед: Grozette Cheese Sensation Flakes Vegan, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Rama Cremefine 7%, Kajnok Spaghetti Slim. Ужин: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . Перекус/Другое: Erdbeeren, Arla Skyr Vanille . подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 23 минуты, Фитнес - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey, nicht traurig sein, manchmal macht der Körper halt eine Pause! Du hast doch mega viel erreicht bisher!

04 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

Ich weiß. Ist meine Ungeduld ☺ aber dafür geh ich heute laufen. Mal sehen wie es morgen wird 😄

04 июн 20 написано членом: AngelCoin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelCoin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelCoin- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

AngelCoin-Изменение Веса