yayatetta- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1568 ккал

Жир: 70,94г | Белк: 126,26г | Углев: 117,37г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Дорадо. Перекус/Другое: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса