Наташа По- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

75,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1357 ккал

Жир: 50,59г | Белк: 94,80г | Углев: 127,07г. Завтрак: Стожок Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Ячневая Каша на Молоке, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Смак Хлеб Кайзер. Обед: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Ширин Миндаль, Ашан Персик Свежий, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Пятерочка Помидоры, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса