KatiKau- Журнал, 03 июн 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2013

68,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2013:

1406 ккал

Жир: 39,43г | Белк: 77,56г | Углев: 208,86г. Завтрак: PB&J Smoothie. Обед: Herbed Cream Cheese Scramble. Ужин: Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, PB&J Smoothie. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 03 июн 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса