Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
04 июн 20
josephc0917- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.4
體脂31.7
基代1670
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
還是trx有用 我想下樓啊😭😭😭
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
3235 ккал
Жир: 136,45г | Белк: 161,76г | Углев: 340,55г.
Завтрак:
統一 木瓜牛乳, 全聯 起酥蛋糕.
Обед:
滷味, 三商巧福 清燉牛肉麵.
Ужин:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
Перекус/Другое:
芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊).
подробнее ...
2971 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👍👍👍💯💯💯
03 июн 20 написано членом:
吳品慧
快了 快了 加油💪
03 июн 20 написано членом:
kuo19750926
才上半堂課效果很驚人了好不好😒😒😒 對比一下我這種又運動又飲控的人你要知足😭😭😭
03 июн 20 написано членом:
chenxxxcccc
瘦了👍👍
03 июн 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю