아주심- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

50 158 34 28 1109 체중계가 고장났나..다른걸로 재니 47.0이던데..다른걸 어제 안재가지고 긴가민가함.
기록은 원래걸로 하자

47,3 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1123 ккал

Жир: 34,90г | Белк: 152,78г | Углев: 52,28г. Завтрак: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Обед: 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Ужин: 닭가슴살, 아몬드. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 삶은 계란흰자. подробнее ...

536 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

그쳐! 고장난게얍!

03 июн 20 написано членом: 아주심


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса