Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BY007
Журнал
04 июн 20
BY007- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя BY007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
838 ккал
Жир: 32,87г | Белк: 72,04г | Углев: 61,95г.
Завтрак:
白吐司, 炒杏鮑菇, 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯), 炒雞蛋.
Обед:
7-11 義式風味烤蔬菜, 雞胸肉(烘烤).
Ужин:
萬歲牌 椰棗核桃.
подробнее ...
1500 ккал
Упражнение:
Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BY007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю