Maria Richards- Журнал, 03 июн 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2013

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2013:

1680 ккал

Жир: 68,26г | Белк: 79,47г | Углев: 179,32г. Завтрак: Rogers Foods Porridge Oats, Sultanas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Coffee with Milk, Apples, Blueberries, Tesco Wholemeal Bread, Soft Boiled Egg. Ужин: Passion Fruit and Orange Panna Cotta, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Boiled Potato, Tesco Finest Petit Pois with Leeks and Pancetta, Tesco Finest Classic Chicken in White Wine & Bacon Sauce. Перекус/Другое: McVitie's Hobnobs, Coffee with Milk, Dried Prune, Almonds. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 03 июн 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса