nadyakhudina- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя nadyakhudina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1192 ккал

Жир: 28,22г | Белк: 74,59г | Углев: 164,74г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Активия Йогурт Натуральный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Штрудель в гриле. Ужин: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Фруктово-Ореховая Смесь, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Щедрые Хлебцы Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadyakhudina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadyakhudina- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

nadyakhudina-Изменение Веса