brendasue1- Журнал, 03 июн 20

Honestly I feel like this is a pound off considering that at this time of the month I’d be carrying a lot more water weight so I’ll take it.

95,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг.    Еще предстоит сделать: 13,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1782 ккал

Жир: 128,52г | Белк: 118,32г | Углев: 55,95г.   Завтрак: Jalapeño Poppers, Broccoli Flower Clusters , Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie 86% Cacao (1), Butter , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Winn-Dixie Chicken Tenderloins, Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Sardines in Oil (Canned), Olive Oil , Arugula Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese , Butter , Egg (Whole) . подробнее ...