itzicollantes- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя itzicollantes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1298 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 91,97г | Углев: 116,79г. Завтрак: Hacendado Cacao Puro, Hacendado Mezcla de Semillas, Mangos, HSN Sports Proteina Cafe, Carrefour Yogur Natural, Casa Tarradellas Paté de Atún, Carrefour Tostadas de Sesamo, Nectarinas, Almendras. Обед: Almond Breeze Leche de Almendras Sabor Capuccino, Lotus Crema de Untar, Powerbar Barrita de Chocolate, Prozis Zero Bar, Melocotones, Almendras, Mercadona Edamame. Ужин: Ajo en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mezcla de Semillas, Carrefour Queso Blanco 0%, Huevo Cocido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Filetes de Merluza. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itzicollantes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itzicollantes- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

itzicollantes-Изменение Веса