jofelejo- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1527 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 76,82г | Углев: 196,66г. Завтрак: Milbona Hollandse Griesmeelpap, Milbona Hollandse Havermoutpap. Обед: Linessa Drinkyoghurt Framboos , Johma Surimi Krab Salade, Beschuit. Ужин: Maggi Jus Naturel, AH Filetlapje À La Minute, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: C1000 Choco Crisps, AH Pitloze Kersen op Siroop, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Freeway Cola Zero, AH Pure Chocolade, Banaan. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю