Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faris_a
Журнал
03 июн 20
Faris_a- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя Faris_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
853 ккал
Жир: 47,79г | Белк: 56,71г | Углев: 55,38г.
Завтрак:
Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Telur Rebus.
Обед:
Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Bayam.
Ужин:
Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar).
Перекус/Другое:
Garuda Kacang Telur.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 38,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faris_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю