Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
03 июн 20
Marina_Angel- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1363 ккал
Жир: 29,85г | Белк: 114,91г | Углев: 162,29г.
Завтрак:
Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Клубника, Пшенка, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Живые Снеки Томатные Чипсы, Жареное Яйцо.
подробнее ...
2987 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Apple Health - 9 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю