SaintViper- Журнал, 24 окт 10

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2010

94,8 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2010:

1946 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 121,52г | Углев: 213,18г. Завтрак: Cottage Cheese (Nonfat), Milk (Nonfat), Honey Nut Cheerios. Обед: Pepperjack Cheese, Ritz Snack Crackers, 99% Fat Free Minestrone Soup. Ужин: American Type Grapes (Slip Skin), Apples, Texas Toast, Brown & Wild Rice, Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Vodka. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 24 окт 10

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса