Копылова 2102- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1492 ккал

Жир: 77,10г | Белк: 60,69г | Углев: 109,19г. Завтрак: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Экопродукт Варенье Вишня, Хлеб Зерновой, Fazer Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Омлет со Шпинатом. Обед: Лук, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мёд, Vita Brown Кокосовая Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Бутерброд с Колбасой, Говядина с Овощами, Гречка Отварная, Коньяк. Ужин: Санта Бремор Сельдь Матиас, Fazer Хлебцы Ржаные, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Виски, Bio National Цукаты из Имбиря, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе. Перекус/Другое: Ufeelgood Матча, Авокадо Авокадо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса