bontehond88- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 50,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1342 ккал

Жир: 70,46г | Белк: 60,18г | Углев: 107,91г. Обед: AH Kiemgroenten Pittig, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Maza Muhammara, Leev 100% Speltwafel Volkoren, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Ужин: Go Tan Sweet Chilli Sauce, Vegetarische wokschotel met bloemkoolrijst, Paranoten. Перекус/Другое: Kellogg's All-Bran Prebiotic Almond&Pumpkinseeds, Alpro Absolutely Coconut Naturel. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса