semikina83- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя semikina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1564 ккал

Жир: 74,49г | Белк: 53,32г | Углев: 175,26г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 20%, Santabene Сыр Маскарпоне, Творожная Запеканка, Холодный Кофе со Сливками. Обед: Помидоры, Авокадо ( Кето Углеводы), Карусель Котлета Домашняя. Ужин: Авокадо ( Кето Углеводы), Помидоры, Карусель Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Финик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semikina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semikina83- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

semikina83-Изменение Веса