Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aprxly
Журнал
03 июн 20
aprxly- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя aprxly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1699 ккал
Жир: 64,89г | Белк: 87,79г | Углев: 202,98г.
Завтрак:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Банан.
Обед:
Царь Хлеб Батон Симферопольский, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Сыр Голландский, Янтарь Сыр Колбасный, Борщ с Курицей, ТВХ Лаваш с Укропом .
Перекус/Другое:
Капуста, Sen Soy Соевый Соус Классический , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
68 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aprxly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю