Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GingerHappy
Журнал
03 июн 20
GingerHappy- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя GingerHappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
43,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1554 ккал
Жир: 60,17г | Белк: 94,19г | Углев: 159,38г.
Завтрак:
Льняная каша 🥣, Кофе ☕️ с кокосовым напитком Аlpro 🥛🥥, Творожные оладьи 🥞.
Обед:
Вареное Яйцо, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Ужин:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Печеная, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Торт медовый 🍰, Вода.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GingerHappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю