Lionora1984- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Absoluter Höchststand🙈 Das Ergebnis aus 3 Stunden Schlaf, Wasser, fieser Verstopfung und Kekssnack als Betthupflerl um 1.00 Uhr nachts... Nur noch heute, dann kann ich wieder normal schlafen😴. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.

PS: trotzdem Training gestern und vorgestern✅

64 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1666 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 70,00г | Углев: 198,68г. Завтрак: Penny Markt Croissant Nougat, Lidl Milchbrötchen. Обед: Kinder Country, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren. Ужин: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Перекус/Другое: Milka Noisette, Milka Cookie Snax. подробнее ...

470 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Halte durch, du Liebes, dann mal ausruhen! 🤗

03 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

Danke 🤗. Ich habe es geschafft. Morgen ist ausschlafen angesagt😴

03 июн 20 написано членом: Lionora1984


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса