Ксения Лопатина- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

2202 ккал

Жир: 87,20г | Белк: 136,48г | Углев: 218,73г. Завтрак: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Миндаль Миндаль, Bucheron Горький Шоколад 72%, Orion Choco Pie Апельсин, Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Рис Отварной, Лента Форель Холодного Копчения. Ужин: Mini Calorie Сукралоза , Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. Перекус/Другое: Курага, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса