Indah Nj- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя Indah Nj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

886 ккал

Жир: 26,76г | Белк: 47,77г | Углев: 123,17г. Завтрак: Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Nanas. Обед: Nasi Jagung, Bango Kecap Manis, Ikan Patin, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Kangkung. Ужин: Tempe, Asam Jawa, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Tahu Kukus. Перекус/Другое: Roma Biskuit Kelapa. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Indah Nj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Indah Nj- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

Indah Nj-Изменение Веса