nunungayuu- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя nunungayuu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1191 ккал

Жир: 45,86г | Белк: 29,31г | Углев: 168,38г. Завтрак: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih, Nasi Putih. Обед: Bakwan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Telur Dadar, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Jeruk. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Вождение - 11 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunungayuu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunungayuu- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

nunungayuu-Изменение Веса