Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
03 июн 20
Ailyana- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1447 ккал
Жир: 68,96г | Белк: 78,61г | Углев: 133,40г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Сыр Плавленный, Салат из Морской Капусты, Яйцо.
Обед:
Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Баранина, Лазанья.
Ужин:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Шоколад, Шоколад.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю