igahar- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя igahar | < Предыдущая Запись |Следующий >

martabak manis/terang bulan 1 potong doang 300 kkal. Gila wkwkwk

54 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1864 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 80,32г | Углев: 214,66г. Завтрак: Indonesian Egg Martabak, Indonesian Martabak Manis, Sponge Cake , Tea Unsweetened. Обед: Margarine, Soy Sauce, Tempeh (Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice. Ужин: Coconut Oil, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Soft Boiled Egg, Yardlong Bean , Tempeh (Cooked) . Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igahar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igahar- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

igahar-Изменение Веса