Cheylynn- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

693 ккал

Жир: 19,47г | Белк: 33,35г | Углев: 110,55г. Завтрак: Coffee (Instant Powder), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Trader Joe's Tangerines, Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Apples , 310 Nutrition 310 Chocolate Shake. Ужин: Watermelon , Simply Nature Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jimmy Dean Delights Applewood Smoke Chicken Sausage Links. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю